Η καθημερινή μας προσωπική ανάγκη — αλλά και η ανάγκη που έχουμε στις σχέσεις μας με τους γύρω μας, ονομάζεται Συναίσθημα.
Η Συναισθηματική Αποφόρτιση – Κβαντικό ΦΩΣ είναι μια σειρά ζωντανών εργαστηρίων, βασισμένων στο βιβλίο Ανατομία Ψυχής της Dr. Niki Papageorgiou.
Μέσα από πρακτική και βιωματική εφαρμογή, ο κύκλος έχει στόχο:
Κάθε πρωί μπορούμε να ρωτάμε: Τι είναι αυτό που θα με κάνει να νιώσω καλά σήμερα;
Συναίσθημα και Λογική. Επιθυμία και Αυθορμητισμός. Μνήμη και Κατάθλιψη. Ασφάλεια, Ηρεμία και Ειρήνη. Επιλογή. Εσωτερική Συνειδητότητα. Ισοσκελής Ισορροπία. Απελευθέρωση. Το Αληθές Σώμα.
Δεν είναι απλώς κεφάλαια ενός βιβλίου. Είναι στάδια μιας διαδρομής. Είναι τα σημεία όπου συναντώ τον εαυτό μου, όπου αναγνωρίζω τι με κινεί και τι με καθηλώνει, τι με βαραίνει και τι με ελευθερώνει. Είναι η στιγμή που σταματώ να ρωτώ γιατί νιώθω έτσι και αρχίζω να ρωτώ τι επιλέγω να κάνω με αυτό που νιώθω.
Η Συναισθηματική Αποφόρτιση είναι η μετάβαση από τη σύγχυση στην καθαρότητα, από τη μνήμη που πονά στην επιλογή που ενδυναμώνει, από το βάρος στο ΕΙΜΑΙ. Είναι η επιστροφή στον πυρήνα, εκεί όπου ορίζεται η προσωπική μας ευτυχία όχι ως ιδέα, αλλά ως καθημερινή συνειδητή πράξη.
Εκεί ξεκινά η αληθινή ισορροπία.
Ροή 3ώρου εργαστηρίου:
Τα συναισθήματα είναι αυτά που μας κινούν. Και τα συναισθήματα είναι αυτά που, πολλές φορές, μας καθηλώνουν.
